Conoce a una de nuestras Strong Girls: Marina
¿Como nos conociste?
Os conocí a través de Instagram, suelo utilizar ésta herramienta para aprender ejercicios y rutinas de otras personas. Pero la verdad, el de ONE me encantó desde el primer momento, me dí cuenta que era justo lo que yo necesitaba.
¿Que problemas tenías para entrenar? A la hora de elegir ejercicios, rutinas…..
Me enfocaba en entrenar músculos aislados y se me hacía eterna la semana, lo que siempre había visto en mi gimnasio….Soy mamá y había días que por trabajo o por la peque no podía ir a entrenar, nunca llegaba a hacer todos los grupos musculares, y creo que son importantes todos, no debemos abandonar ninguno, realmente no conseguí los resultados que esperaba.
¿Que te hizo inscribirte en la Academy?
Me inscribí en la Academy porque me gusta mucho su forma de entrenar, trabajas varios músculos el mismo día, ahora me he dado cuenta que es muy eficaz.
¿Qué diferencia has notado en tus entrenamientos?
He notado una gran diferencia, tardo mucho menos tiempo en el gimnasio y estoy obteniendo buenos resultados.
¿Te resulta fácil de seguir en tu gimnasio?
Me resulta fácil seguir la rutina en el gimnasio, está genial la web ya que cada ejercicio tiene su video correspondiente, con todos los aspectos técnicos que necesitas saber, además adiós lesiones y dolores.
¿Que más te gustaría añadir?
Puedo decir que estoy encantada, son gente especializada y muy maja, cualquier duda te la resuelven al instante, se preocupan por nosotr@s, no es solo una hoja de rutina es algo más. Os doy la enhorabuena por vuestro gran trabajo, seguiré dándole caña al body con vosotros.
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